Хорошая девушка и психолог Юля Аюпова,собрала в одну картинку известные мне меры профилактики выгорания мам. Посмотрите, многим будет полезно

Вы красивая. И умная. У вас есть деньги. Но с мужчинами, конечно, не получается. Или вы некрасивая. Заурядная. Бедная. С мужчинами тем более не получается. Вообще, если вы женщина, то мужчины — ваша беда. Они вас не любят. И, судя по динамике, не полюбят никогда.В субботу вы опять дома одна. Включаете сериал «Сплетница» и до обморока смотрите одну серию за другой. Едите шоколадные трюфели и вытираете пальцы о халат.